El entorno laboral no solo es el lugar donde pasamos la mayor parte del día, sino también un espacio que influye directamente en nuestra productividad y bienestar. La clave para maximizar la eficiencia y la comodidad radica en los accesorios ergonómicos que elegimos para nuestro lugar de trabajo. Desde innovadores…
El rendimiento laboral es fundamental para mantenernos productivos y saludables en nuestro entorno de trabajo. Sin embargo, pasar largas horas frente a la computadora puede afectar nuestra salud, especialmente nuestros ojos, hombros y postura en general. En este artículo, te ofreceremos una serie de recomendaciones de ejercicios sencillos que puedes…
La ergonomía es fundamental para garantizar una buena salud a largo plazo en la vida laboral de cualquier trabajador. Las posiciones fijas, movimientos constantes y repetitivos pueden afectar el cuerpo y conllevar a incapacidades, cortas o largas, e incluso a la imposibilidad de realizar las actividades diarias. Por eso, es…
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